دسته بندی: گیاهان دارویی
توضیحات
بهار مرکبات، همان گلهای سفید و خوشعطر درختان نارنج، پرتقال و لیمو است که در فصل بهار شکوفا میشوند. این گلهای معطر، علاوه بر بوی روحنوازشان، خواص دارویی فراوانی دارند و در طب سنتی و دمنوشهای گیاهی بسیار پرکاربردند.
خواص و فواید بهار مرکبات:
🌿 آرامشبخش و ضد استرس: از قدیم برای کاهش اضطراب، بیخوابی و آرامش اعصاب استفاده میشده است.
🌙 بهبود کیفیت خواب: دمنوش بهار مرکبات به داشتن خوابی آرام و عمیق کمک میکند.
💛 تقویت سیستم عصبی و روحیه: خاصیت نشاطآور و ضدافسردگی دارد.
⚖️ بهبود گوارش و تنظیم ضربان قلب: مصرف منظم آن باعث تسکین معده و آرامش بدن میشود.
🍋 عطر طبیعی و خوشایند: از اسانس آن در عطرسازی و تهیه محصولات آرایشی طبیعی استفاده میشود.
روش مصرف:
به صورت دمنوش آرامشبخش: یک قاشق گل خشک بهار مرکبات را در آب جوش دم کرده و پیش از خواب میل کنید.
قابل ترکیب با گل گاوزبان، بادرنجبویه یا بابونه برای اثر آرامبخش بیشتر.
میتوان از آن در دسرها، شربتها و عرقیات سنتی نیز استفاده کرد.
نکات نگهداری:
در ظرف دربسته، در محیط خشک، خنک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود تا عطر و خاصیت گلها حفظ گردد.
محصولات مشابه
